分子生理化学研究所 钙片

分子生理化学研究所 镁片

🔎 为什么补钙很重要？

• 钙是人体必需矿物质，参与骨骼健康、神经传导、肌肉收缩等多项生理功能。

• 根据数据，日本成年人每日推荐钙摄取量为 660 ～ 800 mg，而实际平均只是约 490 mg

• 钙摄取不足可能导致骨质疏松、肌肉痉挛、疲劳等问题，日常补充不可忽视。

🧴 使用建议

每日 3 粒，建议随餐或餐后用水送服。

📦 产品规格

• 每瓶 90 粒（约 30 天用量）

• 每 3 粒含钙约 350 mg。

• 原材料：青森县产扇贝壳钙、HPMC、硫酸钙、二氧化硅、淀粉等。

❓ 常见问题（FAQ）

Q1：我每天仅吃少量奶制品，还能效果好么？
A：是的。产品采用海贝壳钙来源，适合乳制品摄入不足或偏好植物来源者。

Q2：与镁一起补充安全吗？
A：可以。建议钙：镁比约为 2：1～1：1，有助吸收与平衡。

Q3：多久能“感觉”到效果？
A：矿物质补充需累积作用，坚持数月更有支持，例如骨骼、肌肉、神经状态的稳定性提升。

Q4：素食者可以服用吗？
A：可以。配方为植物性胶囊，无动物成分。